Español
Superior HealthPlan - Whole You Winter / Invierno 2026

Member Portal | Find a Provider | Events | Contact Us

Your Healthy Source for Living Well

2026 is here and we are excited to bring you a new edition of Whole You - a newsletter from Superior HealthPlan.

In this issue you'll learn about:

  • Your $150 extra vision benefit.
  • What to do if you get a medical bill.
  • Our no-cost 24/7 nurse advice line.
  • How to create a care plan and set your goals.
  • Staying active and healthy in the winter.
  • Goals to start the new year off strong.

We hope you enjoy this year's first newsletter and that it helps you take care of the whole you.

Use Your $150 Vision Benefit

You have extra vision benefits! You can use a $150 allowance to upgrade your eyeglass frames, lenses or contacts.

Learn more about this Value-added Service (VAS)* and how to care for your eyes.

See Benefit Details

What to Do If You Get a Medical Bill

You should not be billed for services covered by Medicaid. Make sure to always bring your Medicaid ID and Superior ID with you to the doctor or pharmacy.

If you get a medical bill, Superior can help you understand what to do.

Get Bill Help

Call Our No-cost 24/7 Nurse Advice Line

Our no-cost nurse advice line is available 24 hours a day, 7 days a week for you to speak directly with a nurse and get answers to health and medical questions.

See how you can save time and a trip to the Emergency Room.

Access Support

Make a Care Plan to Fit Your Needs

Take an active role in your health by creating a care plan. Setting goals is one way to participate to make sure your preferences and care needs are met.

Learn how setting goals with your care team can make a difference in your health.

Create Your Plan

Your Cold Weather Fitness Guide

Exercise is important year-round, even in the winter. Although you may want to stay indoors wrapped in a blanket, it’s important to stay active in cold weather to help your physical and mental health.

Use our guide to learn more about staying healthy during colder months.

See Activity Guide

8 Goals for the New Year

The start of a new year is a great time to take a step back, take a breath and look at how you are taking care of yourself and others in your family.

Check out these suggestions for a healthy year.

View 8 Goals

*Value-added Services may have restrictions and limitations.

Portal para miembros | Encuentre un Proveedor
Eventos | Comuníquese con nosotros

Su fuente de salud para vivir bien

Ya comenzó el 2026 y nos complace presentarles una nueva edición de Whole You, el boletín informativo de Superior HealthPlan.

En este número encontrará información sobre:

  • Sus beneficios adicionales por valor de $150 para la atención oftalmológica.
  • Qué hacer si recibe una factura médica.
  • Nuestra Línea de asesoramiento de enfermería gratuita que está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana.
  • Cómo crear un plan de atención y establecer sus metas.
  • Mantenerse activo y saludable en invierno.
  • Metas para empezar el año nuevo con fuerza.

Esperamos que disfrute del primer boletín de noticias de este año y que le ayude a cuidarse en todo sentido.

Use sus beneficios de visión por valor de $150

¡Tiene beneficios de visión adicionales! Puede usar una asignación de $150 para mejorar sus monturas de anteojos, lentes o lentes de contacto.

Obtenga más información sobre este servicio de valor agregado (VAS)* y cómo cuidar los ojos.

Ver detalles de los beneficios

Qué hacer si recibe una factura médica

No se le debe cobrar por los servicios cubiertos por Medicaid. Asegúrese de llevar siempre consigo su identificación de Medicaid y su identificación de Superior cuando vaya al médico o a la farmacia.

Si recibe una factura médica, Superior puede ayudarle a entender qué hacer.

Reciba ayuda con relación a las facturas

Llame a nuestra Línea de asesoramiento de enfermería gratuita que está disponible las 24/7

Nuestra Línea de asesoramiento de enfermería gratuita está disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, para que pueda hablar directamente con una enfermera y obtener respuestas a sus preguntas sobre salud y medicina.

Descubra cómo puede ahorrar tiempo y evitar el viaje a la sala de emergencias.

Acceder a la asistencia

Elabore un plan de atención que se adapte a sus necesidades

Asuma un papel activo en su salud creando un plan de atención. Establecer metas es una forma de participar para asegurarse de que se satisfagan sus preferencias y necesidades de atención.

Descubra cómo establecer metas con su equipo de cuidados puede marcar la diferencia en su salud.

Cree su plan

Su guía de acondicionamiento físico para el frío

El ejercicio es importante durante todo el año, incluso en invierno. Aunque quizá prefiera quedarse en casa envuelto en una manta, es importante mantenerse activo cuando hace frío para cuidar su salud física y su salud mental.

Consulte nuestra guía para obtener más información acerca de cómo mantenerse sano durante los meses más fríos.

Ver guía de actividades

8 metas para el nuevo año

El comienzo de un nuevo año es un buen momento para dar un paso atrás, respirar hondo y analizar cómo se está cuidando a sí mismo y a los demás miembros de su familia.

Eche un vistazo a estas sugerencias para tener un año saludable.

Ver 8 metas

*Los servicios de valor agregado pueden tener restricciones y limitaciones.

Texas Health and Human Services, Texas STAR your health plan - your choice, Texas STAR+PLUS, Texas STAR Kids your health plan your choice and CHIP
SuperiorHealthPlan.com
Find Us on Facebook
YouTube
Download it on the Apple App Store
Get it on Google Play
Download the Superior HealthPlan Health Insurance Portal App /
Descargue la aplicación de Superior HealthPlan Health Insurance Portal App

© 2026 Superior HealthPlan. All rights reserved. Todos los derechos reservados.

To help you understand the information provided, language assistance services, including written translation, oral interpretation, as well as auxiliary aids and services, and other alternative formats are available to you free of charge by calling the number on the back of your Superior ID card (TTY: 1-800-735-2989 or visiting our Language Assistance webpage.

Para ayudarle a comprender la información facilitada, tiene a su disposición servicios de asistencia lingüística gratuitos, que incluyen traducción escrita, interpretación oral, así como ayudas y servicios auxiliares y otros formatos alternativos por llame al número que figura en el reverso de su tarjeta de identificación de Superior (TTY: 1-800-735-2989) o visitando nuestro página web de Ayuda con la comunicación.

SHP_202512720

Note: The unsubscribe links below apply only to emails sent from member@email.superiorhealthplan.com. To opt out of all emails from Superior HealthPlan, please call the number on the back of your ID card.

Nota: Los enlaces para cancelar la suscripción que aparecen a continuación solo se aplican a los correos electrónicos enviados desde member@email.superiorhealthplan.com. Para dejar de recibir todos los correos electrónicos de Superior HealthPlan, llame al número que aparece en el reverso de su tarjeta de identificación.