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Superior HealthPlan - Whole You Fall 2025

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Your Healthy Source for Living Well

Welcome to this year's fall edition of Whole You – a newsletter from Superior HealthPlan.

In this issue you'll learn about:

  • Your no-cost yearly check-up options.
  • Symptoms of the flu vs. a cold.
  • Tips for talking to youth about smoking and vaping.
  • Our satisfaction survey results.
  • How to manage holiday stress.

As the seasons change, we hope you enjoy this issue and discover ways to take care of the whole you.

Schedule Your No-Cost Yearly Check-up

Stay in control of your health with a yearly, no-cost check-up with your doctor. This helps you stay on track, catch issues early and get answers to questions about your health each year.

See how we make it easy to schedule your yearly check-up.

Discover Care Options

Is It the Flu or a Cold? Know the Symptoms!

Cold or flu? The signs can be similar, but knowing the difference can help you get the care you need faster. Talk to your doctor about your symptoms and the flu vaccine.

Read more about the symptoms and how to protect yourself from the flu.

See a List of Symptoms

Help Keep Youth from Smoking or Vaping

How do you keep a new generation from starting to smoke? From cigarettes and vape pens to hookah and smokeless tobacco it is important to talk about the health risks and long-term effects.

Read tips for talking to youth about tobacco and discouraging smoking and vaping.

Read Talking Tips

Access Your Plan's Satisfaction Survey Results

We hope that you will always be happy with us and our providers. This year we sent some members a survey to see how easy it was to get the appointments and services they need.

See the results of the survey and learn about our goals to improve your health and safety.

Review Results

How to Manage Your Holiday Stress

The holiday season can be a stressful time of year – from increased social gatherings, financial stress, and loneliness. Having a plan can help you enjoy a healthier and happier holiday season.

We’ve gathered tips to help support your mental health.

View Stress Tips

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Comuníquese con nosotros | Portal para miembros

Su fuente de salud para vivir bien

Le damos la bienvenida a la edición de otoño de este año de Whole You, un boletín de Superior HealthPlan.

En este número encontrará información sobre:

  • Sus opciones de chequeos médicos anuales gratuitos.
  • Síntomas de la gripe frente a los del resfriado.
  • Consejos para hablar con los jóvenes sobre el tabaquismo y el vapeo.
  • Los resultados de nuestra encuesta de satisfacción.
  • Cómo manejar el estrés de los días festivos.

A medida que cambian las estaciones, esperamos que disfrute de este número y descubra formas de cuidar de todo su ser.

Programe su chequeo anual gratuito

Mantenga el control de su salud con un chequeo anual gratuito de su médico. Esto le ayudará a mantenerse al día, detectar problemas de forma temprana y obtener respuestas a sus preguntas sobre su salud cada año.

Entérese de cómo podemos facilitar la programación de su chequeo anual.

Descubra las opciones de atención médica

¿Es gripe o resfriado? ¡Conozca los síntomas!

¿Gripe o resfriado? Los síntomas pueden ser similares, pero conocer la diferencia puede ayudarle a obtener la atención que necesita más rápidamente. Consulte a su médico sobre sus síntomas y la vacuna contra la gripe.

Lea más sobre los síntomas y cómo protegerse de la gripe.

Consulte la lista de síntomas

Ayude a evitar que los jóvenes fumen o vapeen

¿Cómo se puede evitar que la nueva generación empiece a fumar? Desde cigarrillos y vapeadores hasta pipas de agua y tabaco sin humo, es importante hablar sobre los riesgos para la salud y los efectos a largo plazo.

Lea los consejos para hablar con los jóvenes sobre el tabaco y disuadirles de fumar y vapear.

Lea los consejos para la conversación

Acceda a los resultados de la encuesta de satisfacción de su plan

Siempre esperamos contar con su satisfacción respecto de nosotros y de nuestros proveedores. Este año enviamos una encuesta a algunos miembros para saber qué tan fácil les resultó obtener las citas y los servicios que necesitaban.

Vea los resultados de la encuesta y conozca nuestras metas para mejorar su salud y seguridad.

Revisar los resultados

Cómo manejar el estrés de la temporada festiva

La temporada festiva puede ser una época estresante del año, debido al aumento de las reuniones sociales, el estrés financiero, la ansiedad y la soledad. Tener un plan puede ayudarle a tener una temporada festiva más saludable y feliz.

Hemos recopilado algunos consejos para ayudarle a cuidar su salud mental.

Lea consejos para lidiar con el estrés
Embracing Every Child - STAR Health | Texas Health and Human Services
FosterCareTX.com
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Para ayudarle a comprender la información facilitada, tiene a su disposición servicios de asistencia lingüística gratuitos, que incluyen traducción escrita, interpretación oral, así como ayudas y servicios auxiliares y otros formatos alternativos por llame al número que figura en el reverso de su tarjeta de identificación de Superior (TTY: 1-800-735-2989) o visitando nuestro página web de Ayuda con la comunicación.

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