Español
Superior HealthPlan - Whole You Summer / Verano 2026

Emergency Services | Value-added Services | Events & Webinars
Contact Us | Member Portal

Your Healthy Source for Living Well

As the days get longer and the temperatures rise, we’re excited to bring you the summer edition of Whole You — a newsletter from Superior HealthPlan.

In this issue you will learn about:

  • Your $150 vision benefit.
  • Quick care options other than the ER.
  • No-cost help and services for your mental health.
  • When it is time for a checkup.
  • Why screen time limits matter.
  • How to keep safe in extreme heat.

We hope you enjoy our latest edition and that it helps you take care of the whole you.

Use Your $150 Vision Benefit

You have extra vision benefits! You can use a $150 allowance to upgrade your eyeglass frames, lenses or contacts.

Learn more about this Value-added Service (VAS)* and how to care for your eyes.

Access Extra Benefit

Skip the ER - Know Your Care Options

Not every health concern requires a trip to the ER. Other options:

  • Telehealth gives you 24-hour access to doctors or therapists anytime, anywhere by phone or video.
  • Go to an in-network urgent care for colds, fever, infections or injuries.

Be prepared and know the best place to go for fast care.

See Care Options

No-Cost Help with Anxiety, Depression or Substance Use

Mental health problems can affect your thoughts, feelings and daily life.

Learn about no-cost health care options and simple ways to improve your well-being.

Get Help Today

Is It Time for a Checkup?

Checkups help support health by tracking growth and catching problems early.

Find out how these appointments can support healthy development.

View Checkup Benefits

Why Screen Time Limits Matter

Too much screen time can be harmful to your child’s development. It can also affect sleep, mood, learning, and healthy habits.

See tips to help set screen-free times.

Screen Time Tips

Tips to Keep Safe in Extreme Heat

You can prevent heat exhaustion and heat stroke. Summer can bring hot temperatures, and working or playing in the heat can be dangerous.

Learn how you can beat the heat.

Heat Safety Reminders

*Value-added Services may have restrictions and limitations.

Servicios de emergencia | Servicios de valor agregado | Eventos y seminarios web
 
Comuníquese con nosotros | Portal para miembros

Su fuente de salud para vivir bien

A medida que los días se alargan y las temperaturas suben, nos complace presentarles la edición de verano de Whole You, un boletín de noticias de Superior HealthPlan.

En este número encontrará información sobre:

  • Su beneficio oftalmológico de $150.
  • Opciones de atención rápida distintas de la sala de emergencias.
  • Ayuda y servicios gratuitos para su salud mental.
  • Cuándo es el momento de hacerse una revisión.
  • Por qué es importante limitar el tiempo frente a la pantalla.
  • Cómo mantenerse a salvo en condiciones de calor extremo.

Esperamos que disfrute de nuestra edición más reciente y que le ayude a cuidarse en todo sentido.

Use sus beneficios de visión por valor de $150

¡Tiene beneficios de visión adicionales! Puede usar una asignación de $150 para cambiar las monturas de los anteojos, los lentes o lentes de contacto.

Obtenga más información sobre este servicio de valor agregado (VAS)* y cómo cuidar los ojos.

Acceso a beneficios adicionales

No acuda a la sala de emergencias: conozca sus opciones de atención médica

No todas las inquietudes de salud requieren acudir a la sala de emergencias (ER). Otras opciones:

  • La telesalud le ofrece acceso las 24 horas del día a médicos o terapeutas en cualquier momento y lugar, por teléfono o videollamada.
  • Acuda a un centro de urgencias de la red en caso de resfriados, fiebre, infecciones o lesiones.

Esté preparado y sepa cuál es el mejor lugar al que acudir para recibir atención rápida.

Vea las opciones de atención médica

Ayuda gratuita para la ansiedad, la depresión o el consumo de sustancias

Los problemas de salud mental pueden afectar a sus pensamientos, sentimientos y vida cotidiana.

Infórmese sobre las opciones de atención médica gratuita y las formas sencillas de mejorar su bienestar.

Reciba ayuda hoy

¿Es hora de una revisión médica?

Las revisiones médicas contribuyen a mantener la salud al hacer un seguimiento del crecimiento y detectar problemas de forma precoz.

Descubra cómo estas citas pueden favorecer el desarrollo saludable.

Vea los beneficios de las revisiones médicas

Por qué es importante limitar el tiempo frente a la pantalla

Pasar demasiado tiempo frente a las pantallas de equipos electrónicos puede ser perjudicial para el desarrollo de su hijo. También puede afectar el sueño, el estado de ánimo, el aprendizaje y los hábitos saludables.

Consulte los consejos para establecer horarios sin mirar pantallas.

Consejos sobre el tiempo frente a la pantalla

Consejos para mantenerse a salvo ante el calor extremo

Es posible prevenir el agotamiento por calor y el golpe de calor. El verano puede traer consigo temperaturas elevadas, y trabajar o jugar bajo el calor puede resultar peligroso.

Descubra cómo puede combatir el calor.

Recordatorios de seguridad ante el calor

*Los Servicios de valor agregado pueden tener restricciones y limitaciones.

Embracing Every Child - STAR Health | Texas Health and Human Services
FosterCareTX.com
Find Us on Facebook
YouTube
Download it on the Apple App Store
Get it on Google Play
Download the Superior HealthPlan Health Insurance Portal App /
Descargue la aplicación de Superior HealthPlan Health Insurance Portal App

© 2026 Superior HealthPlan. All rights reserved. Todos los derechos reservados.

To help you understand the information provided, language assistance services, including written translation, oral interpretation, as well as auxiliary aids and services, and other alternative formats are available to you free of charge by calling the number on the back of your Superior ID card (TTY: 1-800-735-2989) or visiting our Language Assistance webpage.

Para ayudarle a comprender la información facilitada, tiene a su disposición servicios de asistencia lingüística gratuitos, que incluyen traducción escrita, interpretación oral, así como ayudas y servicios auxiliares y otros formatos alternativos por llame al número que figura en el reverso de su tarjeta de identificación de Superior (TTY: 1-800-735-2989) o visitando nuestro página web de Ayuda con la comunicación.

SHP_202613251

Note: The unsubscribe links below apply only to emails sent from member@email.superiorhealthplan.com. To opt out of all emails from Superior HealthPlan, please call the number on the back of your ID card.

Nota: Los enlaces para cancelar la suscripción que aparecen a continuación solo se aplican a los correos electrónicos enviados desde member@email.superiorhealthplan.com. Para dejar de recibir todos los correos electrónicos de Superior HealthPlan, llame al número que aparece en el reverso de su tarjeta de identificación.